【スタッフブログ】 ☆自己満足☆


☆自己満足☆


事務員Iです。

 とうとう子ども達,夏休みの始まりです。これから連日5つのお弁当作りが続きます。一日三食,トータルにすると,15人分(-_-)/~~~手抜きに拍車がかかります。

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私,昔から,健康マニアで,楽して痩せられるとか免疫力アップとか聞いたら,実践せずにはいられません。現在続いているのは,水出し緑茶。それから毎朝のお味噌汁です。パンの朝でもお味噌汁はつけちゃいます。グリーンスムージーやホットヨーグルト,豆乳きなこにダイエット野菜スープ・・・はまる度に家族を巻き込んで無理やり食べさせていますが,なぜか,私だけあまり効果がない(-_-;)

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昨夜,約10年ぶりに足がつりました。職場でそのことを話したら,それはミネラル不足よと。他に考えられるのは,塩分過剰に水分不足,体の冷えですよと。確かに昨夜は冷麺に,事務局長から戴いた立派なとうもろこしが美味しくて,2本食べた上に,氷浮かべて,牛乳割したカルピスも飲んだわ・・・健康マニアの意味なし(笑)

 

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 夏はあまり得意ではない私。家にいることが一番好きです。家は一番居心地のいい空間にしたくて,出来るだけ物は置かないように心掛けています。

 と,このブログを書いていて,家族に申し訳ない気持ちが湧いてきました。食事も住み心地も全部私の自己満足。この夏はちょっとだけ優しくなろう(笑)。

 皆様も,ちょうどいい塩梅の居心地のいい空間を見つけて,この暑い夏を乗り切りましょう!!


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